I believe in the power of connection, resilience, and the capacity for healing and growth. Through attentive guidance, my commitment to you is to empower you to develop healthier coping mechanisms, build self-compassion, and achieve greater emotional well-being. Whether navigating everyday stressors or deeper psychological challenges, I am dedicated to walking alongside you with understanding and support. Together, we will foster a safe, nonjudgmental space where you can explore your thoughts and emotions.
I am a licensed clinical psychologist with more than 20 years of experience specializing in working with children, adolescents, adults, and families facing issues such as anxiety, depression, trauma, and relationship difficulties. Recognizing that every individual’s journey is unique, I tailor therapeutic interventions to meet the specific needs of each person, drawing from evidence-based practices such as Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Motivational Interviewing (MI), and Acceptance and Commitment Therapy (ACT). We will connect through telehealth for convenient, flexible access to therapy, ensuring comfort, privacy, and support from wherever you are.
Let's explore your unique strengths and challenges and work toward creating positive change in your life!
I was born and raised in beautiful Puerto Rico, so we can communicate in either Spanish or English. I enjoy going to the beach, playing tennis with friends, and spending time with my family, whether it’s cooking a good paella or watching action/thriller movies.
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Creo en el poder de la conexión, la resiliencia y la capacidad de sanar y crecer. A través de un acompañamiento atento, mi compromiso contigo es empoderarte para que desarrolles mecanismos de afrontamiento más saludables, construyas autocompasión y logres un mayor bienestar emocional. Ya sea enfrentando el estrés cotidiano o desafíos psicológicos más profundos, me comprometo a caminar a tu lado con comprensión y sensibilidad. Juntos, crearemos un espacio seguro y libre de juicios donde podrás explorar tus pensamientos y emociones.
Soy psicólogo clínico licenciado con más de 20 años de experiencia especializada en trabajar con niños, adolescentes, adultos y familias que enfrentan problemas como ansiedad, depresión, trauma y dificultades en las relaciones. Reconociendo que el camino de cada persona es único, adapto las intervenciones terapéuticas a las necesidades específicas de cada individuo, utilizando prácticas basadas en evidencia como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la Entrevista Motivacional (EM) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (TAC). Nos conectaremos a través de la telemedicina para que tengas un acceso conveniente y flexible a la terapia, asegurando comodidad, privacidad y apoyo desde donde estés.
¡Vamos a explorar tus fortalezas y desafíos únicos y trabajemos juntos para crear un cambio positivo en tu vida!
Nací y crecí en la hermosa isla de Puerto Rico por lo que podremos comunicarnos en español o en inglés. Disfruto ir a la playa, jugar tenis con amigos o pasar tiempo con mi familia, ya sea cocinando una buena paella o viendo películas de acción/suspenso.